様々なサプリで、厚生省から摂取量の制限があるものがあります。
摂りすぎると害になるのを防ぐためですが、美容効果の高いスリムプリンセスは、どうなのでしょうか？
毎日どのくらい飲むのが適量でしょうか？検討してみました。
毎食置き換えるのはあり？
だけダイエットなどのように、短期間で一気に痩せるために三食をスリムプリンセスのスムージーに置き換えるのは、ありでしょうか？
栄養バランスも考えられており、健康にもいいスムージーですが、三食置き換えるともしかしたら、我慢ができずに反動でリバウンドしやすくなってしまうかもしれません。
せっかく痩せても、また後戻りしては台無しです。
だけダイエットでも、それが問題になっています。
やはり、多くてもスリムプリンセスに置き換えるのは二食までがお勧めです。
一日に一食でも好きなものがだべられれば励みにもなりますし、続けやすくそれだけ効果も上がります。
副作用というのではありませんが、飲み過ぎれば、体質によっては食物繊維の影響で便秘や下痢のような症状もあるかもしれません。
それでも一日1、2杯では、大丈夫だと思われます。
野菜や果物とトクホにも認定されるほど安心な成分でできている
スリムプリンセスは、難消化性デキストリンやサイリウムなど、厚生省から認められた安心成分が配合されています。
難消化性デキストリンなどは、ある機関によると上限を決めなくてもよいほどに安心だということです。
また、他に含まれる野菜や果物はもちろんどれだけとっても問題ありません。
ただ一つだけ、胸痩せをしないために女性ホルモンの働きを助けるプエラリアは、一日の上限が決められています。
ですがよほどスリムプリンセスを一日に何十杯も飲まなければ、その量にも達しませんので安心できます。
ですからスリムプリンセスは、毎日飲んで安心な、肌もきれいになって満腹感のある理想のスムージーです。
まとめ
たくさん飲んでも心配は無いようでしたが、リバウンドを防ぐためにも一日一杯から二杯にしておいた方が良さそうですね。
生活とのバランスも大切です。
無理のないように取り入れましょう。